IMPULS FITNESSCENTER

 We love to train you...

GROUPFITNESS - PLÄNE  2021


WICHTIG:  Kurse und Zeiten beachten!

An-/Abmeldung: Es ist zwingend notwendig sich an-/abzumelden. 
Anmeldungen sind an der Theke, per E-Mail oder Telefon möglich!

 


Ab Juli 2021 und bis auf weiteres, erlauben wir uns bei weniger als 3 Teilnehmer in den Morgenkurse, diese am Vorabend um 19:00 Uhr abzusagen.
Das Gleiche gilt für die Abendkurse welche gleichentags um 13:00 Uhr abgesagt werden.
Die Mitglieder und Instruktorinnen werden telefonisch benachrichtigt.

Vielen Dank für das Verständnis. 

Keine Maskenpflicht im Groupfitnessraum und während den Kursen. :-)


Plan für die Woche: 42



Plan für die Woche: 43



Plan für die Woche: 44



STRONG NATION: 18. Sept. 23. Okt. 06. Nov. 20. Nov. 18. Dez.


POUND®  
NEU im Impuls: 02. Okt. + 16. Okt. mit Karin


  • POUND
  • imupls5


POUND® ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeug spielen mit leichtem Widerstand kombiniert.

Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe.

Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst du dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!


SUPERsaturday:  NEU an 2 Daten!!!

18. Sept. Body Pump   New Rel. 

25. Sept. Body Step  New Rel.)

04. Dez.  Body Pump  New Rel.

11. Dez.  Body Step  New Rel.



SUPERsaturday Dezember 2019
  
Vielen Dank an alle Mitglieder und an die Instruktorinnen
Bettina und Maja!
Es hat riesig Spass gemacht! :-)

Fotos auf  Events & Specials Groupfitness.....



In einer Gruppe zu trainieren ist motivierend und macht erst noch Spass.       

In unserem Groupfitnessraum bieten wir jede Woche rund 25 Lektionen an.

Bestimmt ist auch für dich das Richtige dabei! :-)


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